Опасная простуда при беременности: лечение и профилактика

Каждая беременная женщина переживает за свое здоровье и всеми силами старается избежать любых заболеваний. Однако не столкнуться с простудой бывает довольно сложно, особенно в период пандемии или неблагоприятной эпидемиологической обстановки. Простуда при беременности бывает очень опасна для будущего малыша. Зачастую, при обнаружении у себя признаков ОРВИ, будущие мамы впадают в панику, иногда преждевременно.

Многие абсолютно не знают чем лечиться и не понимают, насколько болезнь может быть вредна для них и для их организма. В статье речь пойдет о том, что делать и как правильно вести себя, если во время беременности пришлось столкнуться с простудой.

Первые действия при простуде

На развивающуюся простуду будет указывать головная боль и общее ухудшение самочувствия. Затем присоединяется ринит, кашель и першение в горле. При обнаружении этих симптомов, нужно немедленно приступать к лечению.

Большинство лекарственных средств, которые люди принимают для борьбы с простудой, при беременности запрещены, так как могут нанести вред организму ребенка. В то же время переносить простуду на ногах нельзя, так как это прямой путь к осложнениям.

Чтобы болезнь не нанесла серьезного урона здоровью, необходимо правильно питаться и пить достаточное количество чистой воды. Она позволяет вымывать из организма токсины, продукты распада и возбудителей болезни. Приобретать и начинать принимать какие-либо препараты без назначения врача запрещено. Лекарственные средства должен выписать доктор, только он знает, какие из них не нанесут вреда здоровью женщины и ребенка. Поэтому при появлении первых симптомов простуды нужно вызвать специалиста на дом.

Лечение ринита при простуде

Беременная женщина может использовать для борьбы с насморком солевые растворы для промывания, например, Аквамарис или Долфин. Однако даже эта процедура должна проводиться по правилам и с определенной периодичностью. Хорошо, если до их первого использования удастся проконсультироваться с доктором.

Самостоятельно недопустимо использовать антибактериальные препараты, сосудосуживающие капли и спреи, противовирусные средства. Чтобы понять, безопасны они при беременности или нет, нужно иметь профильное медицинское образование.

Лечение боли в горле

Если заболевание провоцирует боль и першение в горле, недопустимо покупать и принимать аптечные леденцы. В их составе могут присутствовать опасные компоненты. Для борьбы с этим неприятным симптомом можно предпринимать следующие меры:

• Использовать содовый или солевой раствор для полоскания. Процедуру можно выполнять каждые 60 минут.
• Полоскать горло настоем эвкалипта или ромашки.
• Использовать раствор Фурацилина, Хлоргексидина или Мирамистина.

Лечение кашля

Если простуда становится причиной появления кашля, можно принимать молоко с медом. Перед употреблением его нужно разогреть, но температура напитка не должна превышать 60 градусов.

Если кашель сохраняется долгое время или усиливается, обращаются к врачу.

Противопоказания

В первом триместре беременности нежелательно принимать какие-либо препараты вовсе. Не следует использовать для лечения простуды спиртовые настойки, элеутерококк, женьшень и лимонник.

Для борьбы с простудными заболеваниями нельзя прибегать к тепловым процедурам. Беременные женщины не должны ходить в баню. Нельзя парить ноги, прикладывать горчичники.

Запрещено самостоятельно принимать антибактериальные препараты, средства для модулирования иммунитета. Противопоказаны лекарства, повышающие артериальное давление и пульс, а также препараты, вмешивающиеся в работу кроветворной системы. Под запретом Аспирин и Индометацин.

Профилактика простуды при беременности

В холодное время года всегда наблюдается подъем заболеваемости. Поэтому в пиковые периоды беременные женщины должны воздержаться от посещения мест с массовым скоплением людей. Не секрет, что в гестационный период иммунная система ослаблена, что повышает вероятность инфицирования.

Если в ближайшем окружении есть люди, которые уже заболели, от контакта с ними необходимо отказаться. При проживании с такими родственниками в одном доме, нужно изолироваться в комнате, принимать пищу из своей посуды, чаще проветривать помещение.

Дома обязательно моют руки и промывают нос солевыми растворами. Одежду нужно выбирать в соответствии с погодными условиями.

Вопросы и ответы

Простуда при беременности, особенно на ранних сроках может быть очень опасна для будущего малыша и его матери. Поэтому мы собрали в этом разделе наиболее часто встречающиеся вопросы о том, что делать при простуде и как ее лечить в такой непростой ситуации. 

Что делать, если при беременности женщина все-таки простудилась?

Рекомендации, которые дают акушеры-гинекологи:

• пить как можно больше чистой воды;
• следить за влажностью воздуха в помещении;
• употреблять в пищу продукты, которые содержат витамин С;
• чаще бывать на свежем воздухе (если нет температуры и позволяет самочувствие);
• если температура не поднимается выше 38,5 градусов, ее не сбивают. Это позволит иммунной системе быстрее и эффективнее уничтожить вирус;
• после консультации со специалистом можно использовать витамины и средства растительного происхождения;
• меню должно быть сбалансированным и легким, чтобы уменьшить нагрузку на иммунитет.

Что запрещено при простуде во время беременности?

Чтобы не навредить здоровью, придерживаются следующих рекомендаций:

1. Нельзя без консультации со специалистом принимать препараты для борьбы с вирусами. Под запретом даже «хорошо знакомый» Виферон, Арбидол, Анаферон и пр. Нельзя использовать антибиотики, средства для разжижения мокроты, капли от насморка, препараты, облегчающие течение ОРВИ. В состав многих лекарственных средств входят компоненты, способные навредить здоровью.
2. Недопустимо принимать ни одно аптечное средство, если его не назначил врач.
3. Нельзя самостоятельно делать ингаляции. Чтобы не допускать пересыхания слизистых оболочек дыхательных путей, достаточно просто увлажнять воздух. Удобнее всего использовать увлажнитель, если его нет, на помощь приходят мокрые полотенца, развешанные по квартире.
4. Нельзя пытаться переждать болезнь без консультации с доктором. Так как во время беременности иммунная система ослаблена, даже легкое ОРВИ может спровоцировать осложнения.
5. Не следует придерживаться строго постельного режима. Нужно двигаться, но в меру. Дело в том, что при недостаточной двигательной активности в период болезни повышается вероятность формирования тромбов. Усугубляет ситуацию застой мокроты в легких, что повышает вероятность их воспаления.
6. Нельзя слишком часто промывать нос даже безопасными солевыми растворами. Их чрезмерное использование приведет к вымыванию полезной микрофлоры, что повышает вероятность присоединения бактериальной инфекции.
7. Не следует слишком переживать по поводу болезни. Обычная простуда проходит за неделю.

Можно ли использовать народные средства для лечения простуды?

При беременности народные средства использовать можно, но только те, которые разрешает врач. В качестве источника витамина С рацион обогащают шиповником, клюквой, цитрусовыми. Также допустимо использование коллоидного серебра для обеззараживания ротовой полости и носа.

Как не простудиться при беременности?

• Беременность нужно планировать. Перед зачатием желательно пролечить все очаги хронической инфекции.
• Организм будущей матери не должен испытывать нехватку витамина Д, железа, других витаминов и минералов.
• Нужно как можно чаще бывать на свежем воздухе.
• Гиподинамия – враг иммунитета.
• Питаться нужно правильно.
• По возможности, необходимо избегать стрессов.

Напишите в комментариях, какие симптомы у вас наблюдаются, что вам прописал врач, чем вы лечитесь. Может посоветуете что-нибудь для лечения? Ваши советы могут многим помочь, особенно неопытным мамам, которые столкнулись с простудой будучи беременными. Спасибо за посещение! Будьте здоровы, вы и ваш малыш!

Обязательно посмотрите это короткое, но очень полезное видео о лечении ОРВИ и гриппа при беременности: